先週ルートラボでつくっておいた鹿野山のヒルクライムコース。GARMINに転送して行ってみる。
いままで登ったところでは舞鶴の五老ヶ岳が一番きつかったが、それに勝るも劣らず鹿野山はきつかった。平均勾配6.1%、距離5.089km。最大斜度13.1%くらい？
頂上付近あと200mくらいのところで足がつりそうになり、自転車から降りる。。
一旦、自転車を降りると、なかなか乗れない。
３，４回トライして両方のクリートをはめることができた。
とにかくきつかった。。
プロ選手はこの何倍もの距離をいくつも超えてレースをしていると思うと畏れ入る。 この登りでエネルギー使い果たして帰りはヘロヘロ。朝飯も食わずにでてきたので当たり前か。
九十九谷公園
2010年6月12日 4:03 AM |
カテゴリー：サイクリング, ロングライド |
コメント（0）
Google Mapsを使っていたが全部ルートラボに置き換え。
標高、勾配、平均速度、標高位置と軌跡の連動、ルートの作成・編集のしやすさ、どれをとってもルートラボに軍配が。強いて言うならストリートビューがないくらい。
2010年6月9日 4:08 AM |
カテゴリー：ソフトウェア |
コメント（0）
トレーニング用のコースを作成中
CRじゃなくて、
アップダウンがあって、
道がすいてて、
信号が少ない、
30kmくらいのコース、
できれば周回コース。
ルートラボをみながら作成中。Googleマップはストリートビューがあっていいけど、
やはり標高、勾配がグラフ化されるのは自転車乗りにとっては助かる。
それに作成したコースデータをGARMINなどに転送すればそのままナビデータとしても使える。
今日ドラフト版をGARMINに転送して試走してみる。
とんでもないコースだった。。。
舗装はしてあるが車一台なんとか通れるような道がかなりあった。
道もかなり荒れてる。早速、帰ってから避けるみちを補正する。
あと、右回りじゃなくて左回りにしたほうがよかったな。
下、補正版。
2010年6月6日 4:20 AM |
カテゴリー：ソフトウェア |
コメント（0）
今日は富士山行くつもりで、
ガソリンいれて、空気いれて、
補食もかって、自転車点検して、
出発する前になってだんだん頭がいたくなってきた。
バックパックに詰めかけて、途中でやめる。
今日は天気も良さそうだけど、やめとこう。。。
2010年6月6日 4:12 AM |
カテゴリー：サイクリング |
コメント（0）
腕の皮がズル剥け。
こないだのロングライドで真っ赤になって、
先週まで痒くて仕方なかった。
いまはかゆみは収まったが、ズル剥け状態。
こんどはちゃんとサンガードかサンオイルしよっと。
2010年6月3日 4:23 AM |
カテゴリー：未分類 |
コメント（0）
« 古い記事
新しい記事 »
